Het is weer tijd voor een gelukslijstje. De laatste heb ik geschreven voor mijn reis (die kun je hier teruglezen) en inmiddels heb ik weer een heleboel nieuwe geluksmomentjes verzameld. Zó belangrijk om hier regelmatig bij stil…
Browsing Category Lifestyle
Wat houdt een vegan lifestyle in? Veganisme gaat verder dan plantaardig eten. Wat dacht je van duurzame, diervriendelijke mode, dierproefvrije cosmetica, vegan verzorgingsproducten en groene schoonmaakmiddelen.
Ook leg ik uit wat plantaardige voeding doet voor de gezondheid. Wat eet je na het sporten als vegan? Welke supplementen moet je slikken als veganist? Wat is er mis met vis en waarom dragen veganisten geen wol? Waarom is honing niet vegan? Wat zijn vegan zuivelvervangers?
Duurzaam leven gaat hand-in-hand met veganisme. Ik deel tips hoe je minder plastic kunt gebruiken en hoe je kunt beginnen met minimalisme. Ook leg ik uit waarom je beter palmolie kunt vermijden.
De lifestyle verandert compleet wanneer je overgaat naar het veganisme. Je vindt hier alle informatie en tips hoe jij een vegan levensstijl kunt toepassen.
Een kijkje over de grens bij.. een vegan in Ecuador
Voordat ik naar Zuid-Amerika vertrok, wist ik dat ik het niet makkelijk zou krijgen als vegan. Zuid-Amerika staat niet voor niets bekend om de steaks, de kip en aan de kust kun je praktisch alleen maar vis…
Terugblik 2016
Het einde van het jaar nadert en ik besef dat nog niet helemaal. Doordat ik in Colombia ben en mijn dagen gevuld zijn met strand, verse sapjes drinken en hier & daar een wandeling maken,…
Friday Favorites #2
Mijn tweede Friday Favorites staat voor je klaar. Zo nu en dan deel ik producten waar ik blij van word, leuke plekken waar ik ben geweest en mijn lievelings momenten. Deze keer gaat het over…
5x lekkere vegan snacks
Ben je uitgekeken op jouw standaard tussendoortjes en kun je wat nieuwe inspiratie gebruiken? Of krijg je een vegan over de vloer en weet je niet wat je kunt serveren als snack? Lees dan snel…
Een kijkje in de keuken van… Healthy Life LAB
Ik smul zelf van andermans eetdagboekjes en kledingkasten, maar in de keukenkastjes spieken vind ik het allerleukst. Waar halen vegan bloggers en Instagrammers hun inspiratie vandaan, wat eten ze op brood en wat is hun…
Is zeewier het vlees van de toekomst?
Ik ben een grote fan van… zeewier! Dit plantje zit namelijk niet alleen verwerkt in de lekkerste burger van de wereld, het is ook een perfecte vleesvervanger. Zeewier bevat namelijk veel voedingsstoffen zoals B12 en…
Hoe vervang ik kaas?
Kaas is voor velen een struikelblok om geen vegan te worden. Dit snap ik goed, want ook ik kon mij geen leven voorstellen zonder kaas. Hoe komt het dat mensen zoveel moeite hebben om dit…
Friday Favorites #1
De eerste blog over mijn favorieten. Ik ga deze rubriek niet wekelijks plaatsen, maar zo nu en dan deel ik producten waar ik blij van word en mijn lievelings momenten. Deze keer gaat het over…
Wat is er mis met zuivel?
Melk, kaas, yoghurt, room, boter, softijs.. Yep dit is allemaal gemaakt van zuivel. Wat is er eigenlijk precies mis met een oer-Hollands glas melk of een broodje kaas? Voor de productie van vlees en vis…