1 april is het weer zover: de VeganChallenge begint. 2,5 jaar geleden was dit voor mij hét moment dat ik begon met plantaardig eten. Deze challenge vind ik een hele goede manier om hiermee te…
Vegan hotspot in Amsterdam: Mr & Mrs Watson
Update! Ik ben voor de tweede keer bij Mr & Mrs Watson geweest. Ik moest natuurlijk HET beroemde kaasplankje proberen. Benieuwd wat ik kreeg voorgeschoteld? Ik vertel het je! – Yes, na lang wachten heeft Mr & Mrs…
Welke vegan supplementen gebruik ik en waarom?
Welke vegan supplementen gebruik ik? Sinds ik veganist ben krijg ik veel goedbedoelde (maar ook bezorgde en sceptische) vragen over welke vitaminen ik ‘misloop’. Heb ik geen B12 tekort? Hoe krijg ik Omega 3 binnen?…
Hotspot in Amsterdam: Benji’s
Ik heb een nieuwe favoriet in Amsterdam Oost gevonden: Benji’s. Dit is dé perfecte plek om te ontbijten, brunchen & lunchen. Er zijn veel vegan opties, de koffie is goed en het stikt van de…
Is alcohol wel vegan?
‘Q, hoe zit het met alcohol? Kan ik gewoon een wijntje drinken?’, is een vraag die ik vaak krijg. Met het weekend voor de deur, vind ik het een goed moment om antwoord te geven…
9x mijn favoriete eten (op dit moment)
Ik heb van die periodes waarin ik nogal fan (uhh verslaafd..) ben aan bepaald eten. Meestal zijn het fases van een paar weken en héel soms blijft zo’n product hangen in mijn vaste voedingspatroon. Herkenbaar? Ik…
Waar doe ik mijn vegan boodschappen?
‘Q! Waar haal jij jouw boodschappen?’, is een vraag die ik vaak krijg. Dat verschilt niet zoveel met ‘vroeger’, maar ik snap deze vraag wel. Volgens mij omdat veel mensen denken dat vegans hun inkopen…
Hoe goed gaan mijn voornemens voor 2018?
We zijn alweer twee maanden onderweg in 2018. Ik hoor de vogeltjes ’s ochtends fluiten, het blijft langer licht buiten en de eerste festivals staan gepland. Maar, hoe gaat het met mijn goede voornemens? Goed én…
Vegan in Alkmaar? Hier moet je zijn!
Ik kom niet vaak meer in Alkmaar, maar als ik hier ben word ik altijd blij van de vegan eettentjes. En dat worden er steeds meer. Van lunch tot vegan taartjes en van diner tot…
11x handige ei vervangers voor vegans
Koken en bakken zonder ei.. Hoe dan? Vegan pannenkoeken of een luchtige bananenbrood bakken, dat leek in het begin onmogelijk. Inmiddels heb ik geen eieren meer nodig, want er zijn genoeg goede vervangers. Deze ingrediënten hebben…