Sinds februari volg ik personal training bij Klaever Health. Nooit gedacht dat ik dit zó leuk zou vinden! Maar, krachttraining en veganisme: gaat dit wel samen? Regelmatig krijg ik vragen over dit onderwerp. Hoewel ik…
Posts Published by Quirine
6x de leukste vegan hotspots van Berlijn
Hi allemaal! Er was een kleine radiostilte op mijn blog. Dat kwam omdat ik vakantie aan het vieren was in Berlijn. Mocht je me volgen op Instagram, dan is dit je vast niet ontgaan. Voor…
Vegan fine dining in Amsterdam: Yerba
Afgelopen maandag was ik jarig en dat moest gevierd worden! Niels en ik gingen uiteten bij Yerba. Over dit restaurant heb ik veel goede verhalen gehoord, dus ik hier was heel benieuwd naar. Ik kan…
Post-workout meal: deze vegan chocolade proteïne smoothie
Na het trainen is het goed om extra eiwitten te nemen. Je lichaam herstelt sneller en verder gaat je hele gestel lekker op extra eiwitten. Eiwitshakes zijn een handige manier om snel aan genoeg eiwitten…
Een weekendje Zwier: even helemaal niks
Ik woon in de leukste stad van Nederland waar ik heel gelukkig ben. Dagelijks betrap ik mezelf op geluksmomentjes wanneer ik door Amsterdam fiets. Toch heeft de stad één nadeel: alles gaat snel en ik…
Minder plastic gebruiken: waarom is dit belangrijk en hoe doe je dat?
De afgelopen weken is mijn social media ontploft met berichten over plastic. En dan vooral over het feit dat we moeten minderen met het kopen van plastic. Ik weet al langer dat we moeten minderen…
Schoenen gemaakt van ananasleer (en 4 andere vegan materialen)
Denk je aan vegan kleding, dan denk je snel aan verstikkende, synthetische materialen. Thank god, dat ook hier de ontwikkelingen niet stilstaan. In een rap tempo komen er nieuwe, vegan materialen voor kleding op de…
Zomers ontbijt: deze vegan smoothiebowl
Nu het koude weer achter ons ligt, is het tijd voor nieuwe ontbijtjes. In de winter eet ik standaard havermout, maar in de zomer moet ik daar niet aandenken. De laatste tijd ben ik obsessed…
Vegan fashion trend: Statement T-shirts
Ik ben niet het type dat rondloopt met schreeuwerige (vegan) teksten op mijn kleding. Toch vind ik het leuk om soms te laten zien waarvoor ik sta. Zonder dat ik daarvoor mijn mond hoef open…
UPDATE – Minder bloggen & nieuwe website
Ruim twee jaar blog ik en dit doe ik met veel passie en plezier. Ik zorg ervoor dat twee keer per week een nieuw artikel verschijnt op Quirines.nl. Bloggen, en alles wat daarbij komt kijken,…