Veganisme en sporten: gaat dit samen? Kun je als veganist aan krachttraining doen? Je vindt hier informatie en inspiratie die gaan over trainen en veganisme.

Hoe kom je als veganist aan genoeg eiwitten? Wat zijn vegan eiwitbronnen? Welke vegan proteïnen heb je? Hoe kom je als vegan aan je eiwitten? Wat zijn plantaardige eiwitbronnen?

Wat eet je als veganist voor het sporten? Wat eet je als veganist na het sporten? Een goede timing is belangrijk voor het sporten. Wanneer eet je voor het sporten? Binnen welke tijd moet je na het sporten eten?

Op zoek naar goede post work-out recepten? Vegan recepten voor na een training.