Welke vegan supplementen gebruik ik? Sinds ik veganist ben krijg ik veel goedbedoelde (maar ook bezorgde en sceptische) vragen over welke vitaminen ik ‘misloop’. Heb ik geen B12 tekort? Hoe krijg ik Omega 3 binnen?…
Posts tagged vitamine B12
Vegan Challenge – week 3
Dit gaat lekker snel: drie weken zijn alweer voorbij! Afgelopen week is ook goed gegaan: ik heb nieuwe gerechten ontdekt, lekker gegeten en ik heb lang door biologische winkels gestruind. Ook in gezelschap met vrienden…